Nello scorso post ho parlato del gorgoglio che potrebbe aver ‘colpito’ al rientro. Adesso come va? Continui a sentirti a disagio nell'essere rientratƏ e sei desiderosƏ che le cose vadano diversamente? È un segnale che vale la pena ascoltare, non foss’altro perché probabilmente non stai bene nella situazione che vivi e quindi è il momento...
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… è ora di rientrare!
Siamo a fine agosto e per la maggior parte delle persone è ora di rientrare. Come hai trascorso le tue vacanze? Ti sei rilassatƏ, godutƏ la natura e i luoghi che hai visitato? Oppure sei statƏ movimentatƏ da un gorgoglio interiore che voleva comunicarti qualcosa? Il ritorno dal riposo estivo non è sempre semplice. Ti...
Prendersi cura di sè
A volte gli impegni con cui ‘lotti’ ogni giorno possono farti dimenticare che è necessario prenderti cura di te stesso. Peccato che tu sei l’unica persona con cui certamente ti dovrai accompagnare per tutta la vita. Quindi si tratta di un impegno da prendere e da non sottovalutare. Peraltro non so se è evidente, ma...
Emozioni in ufficio
L’emozione è un sentimento o un pensiero che agisce come propulsore per una serie di propensioni ad agire. Le emozioni contraddistinguono l’essere umano. Non possono essere eliminate o messe a tacere. Influenzano il modo di agire, di pensare, di relazionarsi ad altri, di rapportarsi e vivere l’ambiente, le sfide, le richieste e le aspettative. Anche...
STRESS: beneficio o dannazione?
Partiamo col dire che lavorare sotto una certa pressione può migliorare le prestazioni e dare soddisfazione quando si raggiungono obiettivi impegnativi. L’adrenalina è in circolo e dà una sensazione molto piacevole! Non so se ti è capitato di sperimentare quella sensazione in cui riesci a essere più veloce anche nel pensiero, a macinare più informazioni,...