Nel nostro appuntamento domenicale di Counseling for You su ClubHouse abbiamo scavato nel nostro intendere la vita rispetto a Resilienza e Anti-fragilità. A volte può succedere che, osservando chi sta affrontando una situazione complessa e stressante, si possa affermare ‘Io non riuscirei a gestirlo!’ Come mai? Si tratta di un approccio personale alle criticità che...
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Fare a fette il Mammut
Talvolta i problemi sono troppo grandi per essere guardati nella loro interezza. Ci spaventano, sono causa di stress. E sale la paura: di non farcela, di non essere abbastanza. Una sensazione che potrebbe anche portare alla rigidità o all’immobilità totale. Anche perché noi stessi siamo sfaccettati e quando il problema si manifesta è annodato con...
Essere sempre sul pezzo?
Essere sul pezzo è cogliere tutto quello che intercettiamo per crescere ed evolvere. In questo senso l’accezione è positiva: significa entrare nella learning zone, approfondire, studiare e entrare in contatto con tutto quanto è utile per incrementare le nostre conoscenze o le nostre capacità. Quindi studiare, leggere, capire… e organizzare il tempo. Perché per poter...
Scrivere un Curriculum… una poesia
Mi sono imbattuta nella poesia ‘Scrivere un Curriculum’ ieri durante il corso di #StoryCounseling di @Filippo Losito. Una bellissima giornata guidata da Eric Minetto in cui la protagonista principale è stata la Sintesi Creativa. Ammetto, non pensavo che si potesse scrivere una poesia su un curriculum, invece, credetemi, è illuminante: nella sua semplice verità dice...
Counseling for you: la Motivazione su #RadioSp30
Nella nuova puntata di Counseling for you, come ospite su radio #RadioSP30 nella trasmissione #VivaLaMamma, abbiamo parlato di MOTIVAZIONE: un elemento fondamentale per abilitare il cambiamento. Infatti la motivazione è l’energia che ci fa muovere verso un obiettivo. La motivazione è la leva che ci accompagna in qualsiasi ambito della nostra vita; qualsiasi cosa noi...